雑記まとめ

役に立ちそうな内容を気づき次第、アップします!ゆるーい感じでやっていこうと思っています

2020-07-20から1日間の記事一覧

お通じが改善された生活習慣の方法/効果があるまで1日、2日で即効性があった3つの方法+2つ

お通じが改善された生活習慣の方法/効果があるまで1日、2日で即効性があった3つの方法+2つ お腹を壊しやすいタイプの方や、便秘など便が乱れやすい方など多いかと思います。私も昔からお腹を壊しやすいタイプなのですが、いくつかの生活習慣を変えてから…